
Todej är en digital hjälpreda
Todej är en digital hjälpreda där du kan planera både återkommande och enstaka aktiviteter.
När du skapar aktiviteter bedömer du om aktiviteten är givande eller krävande, Todej ger dig då en överblick på hur du planerat din energi för att möjliggöra balans i planeringen.
Aktiviteter kan enkelt kompletteras med checklistor och delmoment för att skapa struktur. Bilder eller videofilmer kan också läggas till. När det är dags att utföra aktiviteten kommer en påminnelse i appen och då kan moment bockas av efterhand som de utförts. När en aktivitet är slutförd har du möjlighet att bedöma hur du upplevde aktiviteten, detta kan sedan användas som stöd vid nästa planering.